Integralni krekeri sa sirnim namazom i dimljenim lososom
19 planova prehrane s ovim receptomIntegralni krekeri namazani sirnim namazom i obloženi tankim ploškama dimljenog lososa. Ne kuha se ni ne peče, a jede se kao međuobrok ili hladan obrok.
- Bez jaja
- Pescetarijanska
- Bez dodanog šećera
- Ukupno
- 5 min
- Količina
- 1 porcija
- Zahtjevnost
- Lako
216kcal
po porciji- Proteini
- 14 g
- Ugljikohidrati
- 21 g
- Masti
- 9 g
Priprema
2 korakaDodirni korak kad ga završiš.
Još 1 korak pripreme
Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.
Već imaš paket? Prijavi se
Otključaj recept
Integralni krekeri sa sirnim namazom i dimljenim lososom
Svi paketi otvaraju ovaj recept. Usporedi što sve uključuju i koliko traje pristup.
Kupi sadržaj
Kupi recept
4,99 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Već imaš paket? Prijavi se
Planovi prehrane s ovim receptom
19 planovaUz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.
Drugi tjedan bez jaja7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Drugi tjedan bez orašastih plodova7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Drugi tjedan bez svinjetine7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Drugi uravnoteženi tjedan 2.000 kcal7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Jedno kuhano jelo dnevno, ostalo bez kuhanja7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Jedno kuhano jelo dnevno: ručak, 2.500 kcal7 dana · 2.500 kcal na danOtvara se uz paket
Mediteranski obiteljski tjedan: jedan kuhani ručak7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Mršavljenje 1.500 kcal uz bjelančevine: drugi tjedan7 dana · 1.500 kcal na danOtvara se uz paket
Mršavljenje 1.700 kcal uz bjelančevine7 dana · 1.700 kcal na danOtvara se uz paket
Obiteljski tjedan bez jaja: jedan kuhani ručak7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Obiteljski tjedan: jedan kuhani ručak7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Obiteljski tjedan: jedna kuhana večera7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Obiteljski tjedan: juha ili varivo za ručak7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Pescetarijanski obiteljski tjedan: riblji ručak7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Tjedan bez kuhanja7 dana · 1.900 kcal na danOtvara se uz paket
Tjedan bez pećnice7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Tjedan bogat vlaknima7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Tjedan za jednoga: svaki recept za jednu porciju7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Visokoproteinski 2.000 kcal7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
- Vrsta jela
- Međuobrok / užina
- Količina
- Za jednu osobu
- Glavni sastojak
- Riba (sastojak)
- Način pripreme
- Brzo i lakoBez kuhanja
- Dijeta
- Bez jaja
- Dijetni režim
- PescetarijanskaBez dodanog šećera
- Alergeni
- GlutenMlijekoRiba