Jedno kuhano jelo dnevno, ostalo bez kuhanja (PLAN-103): Jogurt s proteinom konoplje i zobenim pahuljicama, Tjestenina s pečenom ciklom, zrnatim sirom i pistacijama, Sendvič sa svježim sirom i purećom šunkom
Plan prehrane · Svejed

Jedno kuhano jelo dnevno, ostalo bez kuhanja

Trajanje
7 dana
Cilj dnevno
2.000 kcal
Obroka dnevno
5

Otključaj cijeli plan

Ovaj plan prehrane otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Raspored obroka

  1. Doručak
  2. Međuobrok
  3. Ručak
  4. Međuobrok
  5. Večera

2.002kcal

Dan 1
Proteini
78 g
Ugljikohidrati
249 g
Masti
83 g

Cilj 2.000 kcal, ovaj dan +2 kcal (100 %)