Pescetarijanski obiteljski tjedan: riblji ručak (PLAN-96): Zobene pahuljice s orasima i voćem, Losos s povrćem u škartocu, Salata od tune i graha
Plan prehrane · Pescatarijanac

Pescetarijanski obiteljski tjedan: riblji ručak

Trajanje
7 dana
Cilj dnevno
2.000 kcal
Obroka dnevno
5

Otključaj cijeli plan

Ovaj plan prehrane otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Raspored obroka

  1. Doručak
  2. Međuobrok
  3. Ručak
  4. Međuobrok
  5. Večera

2.000kcal

Dan 1
Proteini
113 g
Ugljikohidrati
257 g
Masti
61 g

Cilj 2.000 kcal, ovaj dan −0 kcal (100 %)