Mršavljenje 1.500 kcal uz bjelančevine: drugi tjedan (PLAN-77): Pureća prsa s vrganjima i kaduljom, Turska jaja na jogurtu s češnjakom, Hladna juha od dinje
Plan prehrane · Svejed

Mršavljenje 1.500 kcal uz bjelančevine: drugi tjedan

Trajanje
7 dana
Cilj dnevno
1.500 kcal
Obroka dnevno
5

Otključaj cijeli plan

Ovaj plan prehrane otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Raspored obroka

  1. Doručak
  2. Međuobrok
  3. Ručak
  4. Međuobrok
  5. Večera

1.501kcal

Dan 1
Proteini
147 g
Ugljikohidrati
86 g
Masti
58 g

Cilj 1.500 kcal, ovaj dan +1 kcal (100 %)