Drugi tjedan bez svinjetine (PLAN-115): Quiche sa špinatom i feta sirom, Pileći file s pečenom bundevom i koricom od kestena, Pureća salata s mahunama
Plan prehrane · Bez svinjetine

Drugi tjedan bez svinjetine

Trajanje
7 dana
Cilj dnevno
2.000 kcal
Obroka dnevno
5

Otključaj cijeli plan

Ovaj plan prehrane otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Raspored obroka

  1. Doručak
  2. Međuobrok
  3. Ručak
  4. Međuobrok
  5. Večera

2.001kcal

Dan 1
Proteini
96 g
Ugljikohidrati
182 g
Masti
102 g

Cilj 2.000 kcal, ovaj dan +1 kcal (100 %)