Drugi tjedan bez orašastih plodova (PLAN-113): Slana rolada od tikvica s ricottom i koprom, Lička kalja, Tjestenina s dagnjama
Plan prehrane · Svejed

Drugi tjedan bez orašastih plodova

Trajanje
7 dana
Cilj dnevno
2.000 kcal
Obroka dnevno
5

Otključaj cijeli plan

Ovaj plan prehrane otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Raspored obroka

  1. Doručak
  2. Međuobrok
  3. Ručak
  4. Međuobrok
  5. Večera

2.001kcal

Dan 1
Proteini
111 g
Ugljikohidrati
189 g
Masti
91 g

Cilj 2.000 kcal, ovaj dan +1 kcal (100 %)