Punjena jaja s avokadom
Doručak · Ručak · Večera · Međuobrok

Punjena jaja s avokadom

23 plana prehrane s ovim receptom

Predjelo od tvrdo kuhanih jaja: žumanjci se izmiješaju s avokadom, limunovim sokom, češnjakom u prahu, solju i paprom, a glatkim nadjevom pune se bjelanjci. Punjena jaja pospu se mljevenom paprikom i nasjeckanim peršinom i prije posluživanja drže nekoliko sati u hladnjaku.

  • Vegetarijansko
  • Bez glutena
  • Bez mlijeka
  • Bez dodanog šećera
  • Keto
Ukupno
10 min
Čekanje
2 h
Količina
5 porcija
Zahtjevnost
Lako

283kcal

po porciji
Proteini
16 g
Ugljikohidrati
7 g
Masti
21 g

Priprema

4 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 3 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

23 plana

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Predjelo
Količina
Obiteljski obrok
Glavni sastojak
Jaja (sastojak)
Način pripreme
Brzo i lakoPriprema unaprijed
Dijeta
VegetarijanskoBez glutenaBez mlijeka
Dijetni režim
Bez dodanog šećeraKetoLCHF / niskougljikohidratnaPaleoUN dijeta – proteinski dan
Alergeni
Jaja