Mršavljenje 1.500 kcal uz bjelančevine (PLAN-39): Omlet s kokosovim dodacima, Pečena piletina s mozzarellom na mediteranski način, Pogačice s jogurtom
Plan prehrane · Svejed

Mršavljenje 1.500 kcal uz bjelančevine

Trajanje
7 dana
Cilj dnevno
1.500 kcal
Obroka dnevno
5

Otključaj cijeli plan

Ovaj plan prehrane otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Raspored obroka

  1. Doručak
  2. Međuobrok
  3. Ručak
  4. Međuobrok
  5. Večera

1.514kcal

Dan 1
Proteini
140 g
Ugljikohidrati
69 g
Masti
82 g

Cilj 1.500 kcal, ovaj dan +14 kcal (101 %)