Priprema unaprijed: Patlidžan sa svježim sirom i orasima, Zobena kaša preko noći s chia sjemenkama i javorovim sirupom, Kremasta kupus salata.
Plan prehrane · Svejed

Priprema unaprijed

Trajanje
7 dana
Cilj dnevno
2.000 kcal
Obroka dnevno
5

Otključaj cijeli plan

Ovaj plan prehrane otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Raspored obroka

  1. Doručak
  2. Međuobrok
  3. Ručak
  4. Međuobrok
  5. Večera

2.000kcal

Dan 1
Proteini
176 g
Ugljikohidrati
223 g
Masti
49 g

Cilj 2.000 kcal, ovaj dan +0 kcal (100 %)