Inkubator izvrsnosti
Daruj
Tuna s grahom, slanutkom i kukuruzom
Ručak · Večera

Tuna s grahom, slanutkom i kukuruzom

8 planova prehrane s ovim receptom

Grah, slanutak i kukuruz šećerac pirjani s lukom u pasiranoj rajčici, a pred kraj se u njih umiješaju komadići tune. Poslužuje se uz salatu od cikle.

  • Bez glutena
  • Bez mlijeka
  • Bez jaja
  • Pescetarijanska
  • Bez dodanog šećera
Ukupno
20 min
Količina
4 porcije
Zahtjevnost
Lako

346kcal

po porciji
Proteini
28 g
Ugljikohidrati
46 g
Masti
6 g

Priprema

4 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 3 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

8 planova

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Glavno jelo
Količina
Obiteljski obrok
Glavni sastojak
Riba (sastojak)
Način pripreme
Brzo i lakoKuhanje
Dijeta
Bez glutenaBez mlijekaBez jaja
Dijetni režim
PescetarijanskaBez dodanog šećera
Alergeni
Riba