Obiteljski tjedan: kuhani ručak do 30 minuta (PLAN-88): Kaša od heljde s bobičastim voćem, Losos s dimljenom paprikom i prokulicama iz pećnice, Salata od avokada, krastavca i cherry rajčica
Plan prehrane · Svejed

Obiteljski tjedan: kuhani ručak do 30 minuta

Trajanje
7 dana
Cilj dnevno
2.000 kcal
Obroka dnevno
5

Otključaj cijeli plan

Ovaj plan prehrane otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Raspored obroka

  1. Doručak
  2. Međuobrok
  3. Ručak
  4. Međuobrok
  5. Večera

1.999kcal

Dan 1
Proteini
87 g
Ugljikohidrati
107 g
Masti
135 g

Cilj 2.000 kcal, ovaj dan −1 kcal (100 %)