Obiteljski tjedan bez glutena: jedan kuhani ručak (PLAN-89): Kajgana sa špinatom, Ražnjići od janjetine s ružmarinom i rižom, Hladna juha od sirovog povrća (Gazpacho)
Plan prehrane · Svejed

Obiteljski tjedan bez glutena: jedan kuhani ručak

Trajanje
7 dana
Cilj dnevno
2.000 kcal
Obroka dnevno
5

Otključaj cijeli plan

Ovaj plan prehrane otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Raspored obroka

  1. Doručak
  2. Međuobrok
  3. Ručak
  4. Međuobrok
  5. Večera

2.006kcal

Dan 1
Proteini
116 g
Ugljikohidrati
228 g
Masti
80 g

Cilj 2.000 kcal, ovaj dan +6 kcal (100 %)

Dijeta
Bez glutena