Jaja na oko sa sardinama na maslinovu ulju
13 planova prehrane s ovim receptomSardine iz konzerve zagrijane na maslinovu ulju i prekrivene jajima, koja se peku pod poklopcem dok bjelanjak ne postane čvrst, a žumanjak ostane tekuć.
- Bez glutena
- Bez mlijeka
- Pescetarijanska
- Bez dodanog šećera
- Keto
- Ukupno
- 15 min
- Količina
- 1 porcija
- Zahtjevnost
- Lako
634kcal
po porciji- Proteini
- 58 g
- Ugljikohidrati
- 3 g
- Masti
- 43 g
Priprema
4 korakaDodirni korak kad ga završiš.
Još 3 koraka pripreme
Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.
Već imaš paket? Prijavi se
Otključaj recept
Jaja na oko sa sardinama na maslinovu ulju
Svi paketi otvaraju ovaj recept. Usporedi što sve uključuju i koliko traje pristup.
Kupi sadržaj
Kupi recept
4,99 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Već imaš paket? Prijavi se
Planovi prehrane s ovim receptom
13 planovaUz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.
- Drugi mediteranski tjedan7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Drugi pescetarijanski tjedan7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Drugi tjedan bez glutena i mlijeka7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Jedno kuhano jelo dnevno: ručak7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Jedno kuhano jelo dnevno: večera7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Obiteljski tjedan bez glutena i mlijeka: jedan kuhani ručak7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Obiteljski tjedan bez mlijeka: jedan kuhani ručak7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Obiteljski tjedan: jedan kuhani ručak7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Obiteljski tjedan: jedna kuhana večera7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Obiteljski tjedan: ručak pripremljen unaprijed7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Pescetarijanski obiteljski tjedan: riblji ručak7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Sve do 15 minuta7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Tjedan za jednoga: svaki recept za jednu porciju7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
- Vrsta jela
- Glavno jelo
- Količina
- Za jednu osobu
- Glavni sastojak
- Jaja (sastojak)
- Način pripreme
- Brzo i lakoPečenje na tavi
- Dijeta
- Bez glutenaBez mlijeka
- Dijetni režim
- PescetarijanskaBez dodanog šećeraKetoLCHF / niskougljikohidratnaMediteranska dijetaUN dijeta – proteinski dan
- Alergeni
- JajaRiba