Inkubator izvrsnosti
Daruj
Bakalar blanco
Ručak · Večera

Bakalar blanco

9 planova prehrane s ovim receptom

Suhi bakalar moči se dva do tri dana, skuha i natrga na komadiće, a zatim se u posudi slaže u redove s kuhanim krumpirom, češnjakom, peršinovim listom i maslinovim uljem. Protresanjem poklopljene posude umak se zgusne i pobijeli. Uz jelo pristaje salata od kiselih zelenih rajčica.

  • Bez glutena
  • Bez mlijeka
  • Bez jaja
  • Pescetarijanska
  • Bez dodanog šećera
Ukupno
1 h 5 min
Čekanje
48 h
Količina
4 porcije
Zahtjevnost
Srednje

454kcal

po porciji
Proteini
51 g
Ugljikohidrati
39 g
Masti
9 g

Priprema

6 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 5 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

9 planova

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Glavno jelo
Količina
Obiteljski obrok
Glavni sastojak
Riba (sastojak)
Način pripreme
KuhanjePriprema unaprijed
Tip kuhinje
HrvatskaMediteranska
Dijeta
Bez glutenaBez mlijekaBez jaja
Dijetni režim
PescetarijanskaBez dodanog šećeraMediteranska dijeta
Alergeni
Riba