Inkubator izvrsnosti
Daruj
Kruh s rajčicom na katalonski način
Doručak · Međuobrok

Kruh s rajčicom na katalonski način

12 planova prehrane s ovim receptom

Kruh s rajčicom na katalonski način (pan con tomate): tostirane kriške kruha protrljaju se češnjakom, a na njih se rasporedi naribana i ocijeđena rajčica. Zatim se preliju maslinovim uljem i pospu pahuljastom morskom solju i vlascem. Doručak za dvije osobe.

  • Vegetarijansko
  • Bez dodanog šećera
  • Mediteranska dijeta
  • UN dijeta – ugljikohidratni dan
Ukupno
10 min
Čekanje
20 min
Količina
2 porcije
Zahtjevnost
Lako

276kcal

po porciji
Proteini
7 g
Ugljikohidrati
35 g
Masti
12 g

Priprema

4 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 3 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

12 planova

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Doručak
Količina
Za dvije osobe
Glavni sastojak
Povrće
Način pripreme
Brzo i lako
Tip kuhinje
ŠpanjolskaMediteranska
Dijeta
Vegetarijansko
Dijetni režim
Bez dodanog šećeraMediteranska dijetaUN dijeta – ugljikohidratni dan
Alergeni
Gluten