Ljetni tjedan (PLAN-70): Salata caprese, Goveđi ražnjići s povrćem, Zobena kaša preko noći s chia sjemenkama i javorovim sirupom
Plan prehrane · Svejed

Ljetni tjedan

Trajanje
7 dana
Cilj dnevno
1.900 kcal
Obroka dnevno
5

Otključaj cijeli plan

Ovaj plan prehrane otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Raspored obroka

  1. Doručak
  2. Međuobrok
  3. Ručak
  4. Međuobrok
  5. Večera

1.903kcal

Dan 1
Proteini
104 g
Ugljikohidrati
189 g
Masti
83 g

Cilj 1.900 kcal, ovaj dan +3 kcal (100 %)