Inkubator izvrsnosti
Daruj
Zimsko varivo od graha, kiselog kupusa i sušenog mesa (jota)
Ručak · Večera

Zimsko varivo od graha, kiselog kupusa i sušenog mesa (jota)

6 planova prehrane s ovim receptom

Jelo od šarenog graha, kiselog kupusa i krumpira sa sušenim svinjskim rebrima i pancetom, uz češnjak, lovorov list i koncentrat rajčice, naziva se još i istarska jota. Grah se preko noći ostavi u vodi, a kupus i rebra kuhaju se zasebno i na kraju spajaju s grahom. Tradicionalno se kuha zimi.

  • Bez glutena
  • Bez mlijeka
  • Bez jaja
  • Bez dodanog šećera
Ukupno
2 h 10 min
Čekanje
preko noći
Količina
4 porcije
Zahtjevnost
Srednje

607kcal

po porciji
Proteini
40 g
Ugljikohidrati
53 g
Masti
27 g

Priprema

6 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 5 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

6 planova

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Glavno jelo
Količina
Obiteljski obrok
Glavni sastojak
Mahunarke
Način pripreme
KuhanjePriprema unaprijed
Tip kuhinje
HrvatskaIstarskaMediteranska
Dijeta
Bez glutenaBez mlijekaBez jaja
Dijetni režim
Bez dodanog šećera