Inkubator izvrsnosti
Daruj
Pileća prsa s rajčicom, bosiljkom i parmezanom
Ručak · Večera

Pileća prsa s rajčicom, bosiljkom i parmezanom

5 planova prehrane s ovim receptom

Filet pilećih prsa začinjen mediteranskim začinom, češnjakom i solju, pečen u grill-tavi i prekriven mješavinom sitno nasjeckane rajčice, crvenog luka i bosiljka s maslinovim uljem, kao za bruschettu. Na kraju se pospe ribanim parmezanom.

  • Bez glutena
  • Bez jaja
  • Bez dodanog šećera
  • Keto
  • LCHF / niskougljikohidratna
Ukupno
20 min
Količina
1 porcija
Zahtjevnost
Lako

385kcal

po porciji
Proteini
49 g
Ugljikohidrati
9 g
Masti
16 g

Priprema

5 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 4 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

5 planova

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Glavno jelo
Količina
Za jednu osobu
Glavni sastojak
Piletina
Način pripreme
Brzo i lakoPečenje na tavi
Tip kuhinje
TalijanskaMediteranska
Dijeta
Bez glutenaBez jaja
Dijetni režim
Bez dodanog šećeraKetoLCHF / niskougljikohidratnaMediteranska dijetaUN dijeta – proteinski dan
Alergeni
Mlijeko