Inkubator izvrsnosti
Daruj
Mali quiche sa šampinjonima i fetom (R15310)
Doručak · Ručak · Večera · Međuobrok

Mali quiche sa šampinjonima i fetom

3 plana prehrane s ovim receptom

Male pite od tijesta s maslacem, pečene u kalupu za muffine i punjene šampinjonima, češnjakom, feta sirom, vrhnjem i jajima. Jedu se tople ili hladne.

  • Vegetarijansko
  • Bez dodanog šećera
Ukupno
1 h 25 min
Čekanje
30 min
Količina
12 komada
Zahtjevnost
Srednje

287kcal

po komadu
Proteini
6 g
Ugljikohidrati
20 g
Masti
21 g

Priprema

9 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 8 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

3 plana

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Glavno jelo
Količina
Za grupu
Glavni sastojak
Gljive
Način pripreme
Pečenje u pećniciPrženje / tava
Tip kuhinje
Francuska
Dijeta
Vegetarijansko
Dijetni režim
Bez dodanog šećera
Alergeni
GlutenMlijekoJaja