Drugi tjedan bez dodanog šećera (PLAN-120): Kajgana sa špinatom i kvinojom, Varivo od boba, Rolada od brokule sa šunkom i sirom
Plan prehrane · Svejed

Drugi tjedan bez dodanog šećera

Trajanje
7 dana
Cilj dnevno
2.000 kcal
Obroka dnevno
5

Otključaj cijeli plan

Ovaj plan prehrane otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Raspored obroka

  1. Doručak
  2. Međuobrok
  3. Ručak
  4. Međuobrok
  5. Večera

1.999kcal

Dan 1
Proteini
81 g
Ugljikohidrati
208 g
Masti
94 g

Cilj 2.000 kcal, ovaj dan −1 kcal (100 %)