Inkubator izvrsnosti
Daruj
Skuša s rajčicama na žaru
Ručak · Večera

Skuša s rajčicama na žaru

7 planova prehrane s ovim receptom

Skuše se prije pečenja premazuju maslinovim uljem, limunovim sokom i peršinom. Pred kraj im se na žaru pridružuju ploške rajčice, a uz pečenu ribu poslužuju se kriške limuna.

  • Bez glutena
  • Bez mlijeka
  • Bez jaja
  • Pescetarijanska
  • Bez dodanog šećera
Ukupno
35 min
Količina
4 porcije
Zahtjevnost
Lako

441kcal

po porciji
Proteini
20 g
Ugljikohidrati
8 g
Masti
37 g

Priprema

4 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 3 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

7 planova

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Glavno jelo
Količina
Obiteljski obrok
Glavni sastojak
Riba (sastojak)
Način pripreme
Roštilj
Dijeta
Bez glutenaBez mlijekaBez jaja
Dijetni režim
PescetarijanskaBez dodanog šećeraKetoLCHF / niskougljikohidratnaPaleoMediteranska dijetaUN dijeta – proteinski dan
Alergeni
Riba