Proljetni tjedan: šparoge, grašak, mladi luk, špinat, jagode (PLAN-126): Zobene pahuljice s grčkim jogurtom i voćem, Rižoto od šparoga, Frikase od piletine
Plan prehrane · Svejed

Proljetni tjedan: šparoge, grašak, mladi luk, špinat, jagode

Trajanje
7 dana
Cilj dnevno
2.000 kcal
Obroka dnevno
5

Otključaj cijeli plan

Ovaj plan prehrane otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Raspored obroka

  1. Doručak
  2. Međuobrok
  3. Ručak
  4. Međuobrok
  5. Večera

2.000kcal

Dan 1
Proteini
92 g
Ugljikohidrati
162 g
Masti
115 g

Cilj 2.000 kcal, ovaj dan 0 kcal (100 %)