Ručak · Večera
Piletina sa šparogama, češnjakom i njokima
2 plana prehrane s ovim receptomPiletina zapečena na maslinovu ulju i krčkana u mlijeku s lukom, porilukom i slaninom, sa šparogama i češnjakom. Na kraju se u umak dodaju kuhani njoki.
- Bez dodanog šećera
- Ukupno
- 1 h 10 min
- Količina
- 4 porcije
- Zahtjevnost
- Srednje
564kcal
po porciji- Proteini
- 47 g
- Ugljikohidrati
- 43 g
- Masti
- 22 g
Priprema
7 korakaDodirni korak kad ga završiš.
Još 6 koraka pripreme
Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.
Već imaš paket? Prijavi se
Otključaj recept
Piletina sa šparogama, češnjakom i njokima
Svi paketi otvaraju ovaj recept. Usporedi što sve uključuju i koliko traje pristup.
Kupi sadržaj
Kupi recept
4,99 €
jednokratno
Kupi sadržajPiletina sa šparogama, češnjakom i njokimapristup 365 dana od kupnje4,99 €
Bez pretplate, jednokratno.
Uključeno: Ovaj recept
Uključeno: 1 recept
Nije uključeno: Planovi prehrane
Trajanje pristupa365 dana od kupnje
PlaćanjeJednokratno
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Kupi sadržajRučak za posao: pripremljen unaprijed ili bez kuhanjapristup 365 dana od kupnje19,90 €
Bez pretplate, jednokratno.
Uključeno: Ovaj recept
Uključeno: 35 recepata
Uključeno: 1 plan prehrane
Trajanje pristupa365 dana od kupnje
PlaćanjeJednokratno
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Kupi sadržajDrugi tjedan bez dodanog šećerapristup 365 dana od kupnje19,90 €
Bez pretplate, jednokratno.
Uključeno: Ovaj recept
Uključeno: 35 recepata
Uključeno: 1 plan prehrane
Trajanje pristupa365 dana od kupnje
PlaćanjeJednokratno
Već imaš paket? Prijavi se
Planovi prehrane s ovim receptom
2 planaUz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.
- Vrsta jela
- Glavno jelo
- Količina
- Obiteljski obrok
- Glavni sastojak
- Piletina
- Način pripreme
- KuhanjePrženje / tava
- Dijetni režim
- Bez dodanog šećera
- Alergeni
- GlutenMlijeko