Ručak · Večera
Musaka
2 plana prehrane s ovim receptomMusaka u kojoj se slažu patlidžan, mljevena junetina pirjana s rajčicama i krumpir, a odozgo bešamel od grčkog jogurta, jajeta i cheddara. Peče se u pećnici dok ne porumeni, a prije posluživanja se malo ohladi.
- Bez glutena
- Bez dodanog šećera
- Ukupno
- 1 h 45 min
- Količina
- 4 porcije
- Zahtjevnost
- Srednje
631kcal
po porciji- Proteini
- 40 g
- Ugljikohidrati
- 56 g
- Masti
- 28 g
Priprema
8 korakaDodirni korak kad ga završiš.
Još 7 koraka pripreme
Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.
Već imaš paket? Prijavi se
Otključaj recept
Musaka
Svi paketi otvaraju ovaj recept. Usporedi što sve uključuju i koliko traje pristup.
Kupi sadržaj
Kupi recept
4,99 €
jednokratno
Kupi sadržajMusakapristup 365 dana od kupnje4,99 €
Bez pretplate, jednokratno.
Uključeno: Ovaj recept
Uključeno: 1 recept
Nije uključeno: Planovi prehrane
Trajanje pristupa365 dana od kupnje
PlaćanjeJednokratno
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Kupi sadržajDrugi tjedan bez orašastih plodovapristup 365 dana od kupnje19,90 €
Bez pretplate, jednokratno.
Uključeno: Ovaj recept
Uključeno: 35 recepata
Uključeno: 1 plan prehrane
Trajanje pristupa365 dana od kupnje
PlaćanjeJednokratno
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Kupi sadržajKontrolirani unos ugljikohidrata 180 gpristup 365 dana od kupnje19,90 €
Bez pretplate, jednokratno.
Uključeno: Ovaj recept
Uključeno: 35 recepata
Uključeno: 1 plan prehrane
Trajanje pristupa365 dana od kupnje
PlaćanjeJednokratno
Već imaš paket? Prijavi se
Planovi prehrane s ovim receptom
2 planaUz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.
- Vrsta jela
- Glavno jelo
- Količina
- Obiteljski obrok
- Glavni sastojak
- Junetina/govedina
- Način pripreme
- KuhanjePečenje u pećnici
- Tip kuhinje
- Mediteranska
- Dijeta
- Bez glutena
- Dijetni režim
- Bez dodanog šećera
- Alergeni
- MlijekoJajaCeler