Inkubator izvrsnosti
Daruj
Losos s povrćem u škartocu
Ručak · Večera

Losos s povrćem u škartocu

6 planova prehrane s ovim receptom

Fileti lososa peku se u pećnici zamotani u papir za pečenje, na ploškama luka, cherry rajčica, tikvica i mrkve, uz sol, papar i maslinovo ulje. Papir se sa strane zaveže uzicom da sok ne iscuri, a jelo se na kraju pospe peršinom.

  • Bez glutena
  • Bez mlijeka
  • Bez jaja
  • Pescetarijanska
  • Bez dodanog šećera
Ukupno
45 min
Količina
4 porcije
Zahtjevnost
Lako

452kcal

po porciji
Proteini
34 g
Ugljikohidrati
11 g
Masti
31 g

Priprema

5 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 4 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

6 planova

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Glavno jelo
Količina
Obiteljski obrok
Glavni sastojak
Riba (sastojak)
Način pripreme
Pečenje u pećnici
Tip kuhinje
Mediteranska
Dijeta
Bez glutenaBez mlijekaBez jaja
Dijetni režim
PescetarijanskaBez dodanog šećeraKetoLCHF / niskougljikohidratnaPaleoMediteranska dijetaUN dijeta – proteinski dan
Alergeni
Riba