Kvinoja s jabukama i orašastim plodovima (R08212)
Doručak · Međuobrok

Kvinoja s jabukama i orašastim plodovima

3 plana prehrane s ovim receptom

Nekuhana kvinoja s cimetom i muškatnim oraščićem, prekrivena kriškama jabuke i prelivena jajima razmućenima u mlijeku, pečena u pećnici s orašastim plodovima. Poslužuje se uz malo grčkog jogurta i meda.

  • Vegetarijansko
  • Bez glutena
  • Bez dodane soli
Ukupno
1 h
Količina
2 porcije
Zahtjevnost
Lako

667kcal

po porciji
Proteini
25 g
Ugljikohidrati
90 g
Masti
25 g

Priprema

5 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 4 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

3 plana

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Doručak
Količina
Za dvije osobe
Glavni sastojak
Žitarice
Način pripreme
Pečenje u pećnici
Dijeta
VegetarijanskoBez glutena
Dijetni režim
Bez dodane soli
Alergeni
MlijekoJajaOrašasti plodovi