Hladna juha s krastavcima (R03139)
Ručak · Večera

Hladna juha s krastavcima

12 planova prehrane s ovim receptom

Hladna juha s krastavcima, jogurtom i mlaćenicom, izmiksana s lukom, češnjakom, orasima, maslinovim uljem i limunovim sokom. Priprema se bez kuhanja, a poslužuje se s drobljenim ledom, za vrućih ljetnih dana.

  • Vegetarijansko
  • Bez glutena
  • Bez jaja
  • Bez dodanog šećera
  • LCHF / niskougljikohidratna
Ukupno
10 min
Količina
4 porcije
Zahtjevnost
Lako

272kcal

po porciji
Proteini
8 g
Ugljikohidrati
17 g
Masti
21 g

Priprema

4 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 3 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

12 planova

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Juha / varivo
Količina
Obiteljski obrok
Glavni sastojak
Povrće
Način pripreme
Bez kuhanjaBrzo i lakoPriprema unaprijed
Dijeta
VegetarijanskoBez glutenaBez jaja
Dijetni režim
Bez dodanog šećeraLCHF / niskougljikohidratnaMediteranska dijetaUN dijeta – proteinski dan
Alergeni
MlijekoOrašasti plodovi