Inkubator izvrsnosti
Daruj
Fiš-paprikaš od šarana i soma
Ručak · Večera

Fiš-paprikaš od šarana i soma

8 planova prehrane s ovim receptom

Paprikaš od šarana i soma kuhan u umaku od luka, soka i pirea od rajčice, s blagom i ljutom mljevenom paprikom. Riba se prije kuhanja marinira u bijelom vinu, a ostatak vina dodaje se na kraju. Poslužuje se uz domaće široke rezance.

  • Bez glutena
  • Bez mlijeka
  • Bez jaja
  • Pescetarijanska
  • Keto
Ukupno
1 h
Količina
10 porcija
Zahtjevnost
Srednje

447kcal

po porciji
Proteini
40 g
Ugljikohidrati
12 g
Masti
23 g

Priprema

5 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 4 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

8 planova

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Glavno jelo
Količina
Za grupu
Glavni sastojak
Riba (sastojak)
Način pripreme
Kuhanje
Tip kuhinje
HrvatskaSlavonska
Dijeta
Bez glutenaBez mlijekaBez jaja
Dijetni režim
PescetarijanskaKetoLCHF / niskougljikohidratna
Alergeni
RibaCelerSulfiti