Dagnje u umaku od povrća i bijelog vina
Ručak · Večera

Dagnje u umaku od povrća i bijelog vina

2 plana prehrane s ovim receptom

Dagnje u umaku od crvenog luka, češnjaka, mrkve, tikvica i rajčice, pirjanih na maslinovom ulju s bijelim vinom, uz peršin i krušne mrvice. Školjke se dodaju na kraju i drže poklopljene dok se ne otvore, a uz jelo pristaje bijelo vino.

  • Bez mlijeka
  • Bez jaja
  • Pescetarijanska
  • Bez dodanog šećera
  • Mediteranska dijeta
Ukupno
55 min
Količina
4 porcije
Zahtjevnost
Srednje

444kcal

po porciji
Proteini
26 g
Ugljikohidrati
24 g
Masti
22 g

Priprema

5 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 4 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

2 plana

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Glavno jelo
Količina
Obiteljski obrok
Glavni sastojak
Plodovi mora
Način pripreme
KuhanjePrženje / tava
Dijeta
Bez mlijekaBez jaja
Dijetni režim
PescetarijanskaBez dodanog šećeraMediteranska dijeta
Alergeni
GlutenMekušciSulfiti