Inkubator izvrsnosti
Daruj
Zubatac sa žara s kaduljom
Ručak · Večera

Zubatac sa žara s kaduljom

8 planova prehrane s ovim receptom

Zubatac se peče na roštilju s kaduljom i maslinovim uljem u kojem su dan ranije namočeni njezini listovi. Pečena riba poslužuje se s kriškama limuna.

  • Bez glutena
  • Bez mlijeka
  • Bez jaja
  • Pescetarijanska
  • Bez dodanog šećera
Ukupno
50 min
Čekanje
preko noći
Količina
4 porcije
Zahtjevnost
Srednje

272kcal

po porciji
Proteini
29 g
Ugljikohidrati
2 g
Masti
16 g

Priprema

6 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 5 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

8 planova

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Glavno jelo
Količina
Obiteljski obrok
Glavni sastojak
Riba (sastojak)
Način pripreme
RoštiljPriprema unaprijed
Dijeta
Bez glutenaBez mlijekaBez jaja
Dijetni režim
PescetarijanskaBez dodanog šećeraKetoLCHF / niskougljikohidratnaPaleoMediteranska dijetaUN dijeta – proteinski dan
Alergeni
Riba