Zapečena heljda s mljevenim mesom, rajčicom i vrhnjem (R06682)
Ručak · Večera

Zapečena heljda s mljevenim mesom, rajčicom i vrhnjem

U planu prehrane: Proljetni tjedan: šparoge, grašak, mladi luk, špinat, jagode

Slojevi kuhane heljde i mljevenog mesa s lukom, češnjakom i rajčicom, preliveni kiselim vrhnjem s jajima i zapečeni u pećnici sa sirom trapistom.

  • Bez glutena
  • Bez dodanog šećera
Ukupno
1 h 35 min
Količina
5 porcija
Zahtjevnost
Srednje

730kcal

po porciji
Proteini
25 g
Ugljikohidrati
73 g
Masti
38 g

Priprema

7 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 6 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

1 plan

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Glavno jelo
Količina
Obiteljski obrok
Glavni sastojak
Žitarice
Način pripreme
KuhanjePečenje u pećniciPrženje / tava
Dijeta
Bez glutena
Dijetni režim
Bez dodanog šećera
Alergeni
MlijekoJajaCeler