Inkubator izvrsnosti
Daruj
Varivo od oslića s ječmom i batatom
Ručak · Večera

Varivo od oslića s ječmom i batatom

6 planova prehrane s ovim receptom

Fileti oslića kuhani u jednom loncu s ječmom, mrkvom, korijenom peršina i batatom, a pred kraj kuhanja dodaju se kurkuma, češnjak i peršinovo lišće. Jelo na žlicu za cijelu obitelj.

  • Bez mlijeka
  • Bez jaja
  • Pescetarijanska
  • Bez dodanog šećera
  • Mediteranska dijeta
Ukupno
45 min
Količina
4 porcije
Zahtjevnost
Lako

346kcal

po porciji
Proteini
26 g
Ugljikohidrati
42 g
Masti
9 g

Priprema

5 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 4 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

6 planova

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Juha / varivo
Količina
Obiteljski obrok
Glavni sastojak
Riba (sastojak)
Način pripreme
Kuhanje
Tip kuhinje
Mediteranska
Dijeta
Bez mlijekaBez jaja
Dijetni režim
PescetarijanskaBez dodanog šećeraMediteranska dijeta
Alergeni
GlutenRiba