Varivo od cvjetače
Ručak · Večera

Varivo od cvjetače

U planu prehrane: Tjedan uz trening: obrok nakon treninga

Kuhana cvjetača povezuje se sa zaprškom od masti i brašna. Kiselo vrhnje i nasjeckani peršin dodaju se na kraju pripreme.

  • Bez jaja
  • Bez dodanog šećera
Ukupno
40 min
Količina
4 porcije
Zahtjevnost
Srednje

197kcal

po porciji
Proteini
5 g
Ugljikohidrati
18 g
Masti
13 g

Priprema

3 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 2 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

1 plan

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Juha / varivo
Količina
Obiteljski obrok
Glavni sastojak
Povrće
Način pripreme
Kuhanje
Dijeta
Bez jaja
Dijetni režim
Bez dodanog šećera
Alergeni
GlutenMlijeko