Inkubator izvrsnosti
Daruj
Rižoto od šparoga
Ručak · Večera

Rižoto od šparoga

3 plana prehrane s ovim receptom

Rižoto se priprema postupnim podlijevanjem riže, a šparoge se dodaju pred kraj kuhanja. Maslac, peršin i parmezan umiješaju se ili dodaju na završetku.

  • Vegetarijansko
  • Bez glutena
  • Bez jaja
  • Bez dodanog šećera
Ukupno
35 min
Količina
4 porcije
Zahtjevnost
Srednje

531kcal

po porciji
Proteini
13 g
Ugljikohidrati
87 g
Masti
16 g

Priprema

4 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 3 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

3 plana

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Glavno jelo
Količina
Obiteljski obrok
Glavni sastojak
Riža
Način pripreme
Kuhanje
Dijeta
VegetarijanskoBez glutenaBez jaja
Dijetni režim
Bez dodanog šećera
Alergeni
MlijekoCeler