Quiche bez tijesta s piletinom i povrćem
4 plana prehrane s ovim receptomPiletina i poriluk pirjaju se na maslinovu ulju, prebace u vatrostalnu posudu sa sirovom tikvicom i paprikom i preliju smjesom jaja, mlijeka i naribanog sira. U pećnici quiche dobije lijepu boju, a poslužuje se uz matovilac.
- Bez glutena
- Bez dodanog šećera
- Keto
- LCHF / niskougljikohidratna
- Mediteranska dijeta
- Ukupno
- 1 h
- Količina
- 3 porcije
- Zahtjevnost
- Lako
410kcal
po porciji- Proteini
- 46 g
- Ugljikohidrati
- 8 g
- Masti
- 20 g
Priprema
4 korakaDodirni korak kad ga završiš.
Još 3 koraka pripreme
Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.
Već imaš paket? Prijavi se
Otključaj recept
Quiche bez tijesta s piletinom i povrćem
Svi paketi otvaraju ovaj recept. Usporedi što sve uključuju i koliko traje pristup.
Kupi sadržaj
Kupi recept
4,99 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Već imaš paket? Prijavi se
Planovi prehrane s ovim receptom
4 planaUz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.
- Vrsta jela
- Glavno jelo
- Količina
- Obiteljski obrok
- Glavni sastojak
- Piletina
- Način pripreme
- Pečenje u pećnici
- Tip kuhinje
- Francuska
- Dijeta
- Bez glutena
- Dijetni režim
- Bez dodanog šećeraKetoLCHF / niskougljikohidratnaMediteranska dijetaUN dijeta – proteinski dan
- Alergeni
- MlijekoJaja