Punjene tikvice iz pećnice
4 plana prehrane s ovim receptomPolovice tikvica punjene nadjevom od mljevene puretine, šampinjona, rajčice i luka, posute mozzarellom i zapečene u pećnici. Lagano glavno jelo za dvoje.
- Bez glutena
- Bez jaja
- Bez dodanog šećera
- LCHF / niskougljikohidratna
- Mediteranska dijeta
- Ukupno
- 50 min
- Količina
- 2 porcije
- Zahtjevnost
- Srednje
388kcal
po porciji- Proteini
- 35 g
- Ugljikohidrati
- 20 g
- Masti
- 20 g
Priprema
5 korakaDodirni korak kad ga završiš.
Još 4 koraka pripreme
Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.
Već imaš paket? Prijavi se
Otključaj recept
Punjene tikvice iz pećnice
Svi paketi otvaraju ovaj recept. Usporedi što sve uključuju i koliko traje pristup.
Kupi sadržaj
Kupi recept
4,99 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Bez pretplate, jednokratno.
Već imaš paket? Prijavi se
Planovi prehrane s ovim receptom
4 planaUz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.
Mršavljenje 1.700 kcal uz bjelančevine7 dana · 1.700 kcal na danOtvara se uz paket
Tjedan bez dodanog šećera7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Tjedan za dvoje: svaki recept za dvije porcije7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
Visokoproteinski 2.000 kcal: drugi tjedan7 dana · 2.000 kcal na danOtvara se uz paket
- Vrsta jela
- Glavno jelo
- Količina
- Za dvije osobe
- Glavni sastojak
- Povrće
- Način pripreme
- KuhanjePečenje u pećniciPrženje / tava
- Tip kuhinje
- Mediteranska
- Dijeta
- Bez glutenaBez jaja
- Dijetni režim
- Bez dodanog šećeraLCHF / niskougljikohidratnaMediteranska dijetaUN dijeta – proteinski dan
- Alergeni
- MlijekoCeler