Tjedan bez dodanog šećera (PLAN-53): Domaći burek s mesom, Salata mimoza, Slana zobena kaša s povrćem i jajetom
Plan prehrane · Svejed

Tjedan bez dodanog šećera

Trajanje
7 dana
Cilj dnevno
2.000 kcal
Obroka dnevno
5

Otključaj cijeli plan

Ovaj plan prehrane otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Raspored obroka

  1. Doručak
  2. Međuobrok
  3. Ručak
  4. Međuobrok
  5. Večera

2.022kcal

Dan 1
Proteini
149 g
Ugljikohidrati
53 g
Masti
136 g

Cilj 2.000 kcal, ovaj dan +22 kcal (101 %)

Dijetni režim
Bez dodanog šećera