Ručak · Večera · Međuobrok
Polumjeseci punjeni špinatom, šunkom i sirom
U planu prehrane: Drugi obiteljski tjedan (4+ porcije)Krugovi tijesta od brašna, masti i vode nadjeveni špinatom pirjanim s lukom i češnjakom, šunkom i naribanim sirom, preklopljeni u polumjesec. Peku se na suhoj tavi, 2 do 3 minute sa svake strane.
- Bez dodanog šećera
- Ukupno
- 50 min
- Količina
- 4 porcije
- Zahtjevnost
- Srednje
469kcal
po porciji- Proteini
- 16 g
- Ugljikohidrati
- 51 g
- Masti
- 22 g
Priprema
6 korakaDodirni korak kad ga završiš.
Još 5 koraka pripreme
Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.
Već imaš paket? Prijavi se
Otključaj recept
Polumjeseci punjeni špinatom, šunkom i sirom
Oba paketa otvaraju ovaj recept. Usporedi što sve uključuju i koliko traje pristup.
Kupi sadržaj
Kupi recept
4,99 €
jednokratno
Kupi sadržajPolumjeseci punjeni špinatom, šunkom i sirompristup 365 dana od kupnje4,99 €
Bez pretplate, jednokratno.
Uključeno: Ovaj recept
Uključeno: 1 recept
Nije uključeno: Planovi prehrane
Trajanje pristupa365 dana od kupnje
PlaćanjeJednokratno
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Kupi sadržajDrugi obiteljski tjedan (4+ porcije)pristup 365 dana od kupnje19,90 €
Bez pretplate, jednokratno.
Uključeno: Ovaj recept
Uključeno: 35 recepata
Uključeno: 1 plan prehrane
Trajanje pristupa365 dana od kupnje
PlaćanjeJednokratno
Već imaš paket? Prijavi se
Planovi prehrane s ovim receptom
1 planUz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.
- Vrsta jela
- Predjelo
- Količina
- Obiteljski obrok
- Glavni sastojak
- Brašno/tijesto
- Način pripreme
- Pečenje na taviPrženje / tava
- Dijetni režim
- Bez dodanog šećera
- Alergeni
- GlutenMlijekoJaja