Ručak · Večera
Piletina s đumbirom u slatko-kiselom umaku od naranče
U planu prehrane: Tjedan uz trening: obrok nakon treningaKockice pilećih prsa koje se kratko pirjaju s češnjakom i đumbirom, a zatim u umaku od soka od naranče, šećera i rižinog octa, zgusnutom kukuruznim škrobom. Uz njih pristaje riža.
- Bez glutena
- Bez mlijeka
- Bez jaja
- Bez laktoze
- Mediteranska dijeta
- Ukupno
- 35 min
- Količina
- 3 porcije
- Zahtjevnost
- Srednje
269kcal
po porciji- Proteini
- 39 g
- Ugljikohidrati
- 19 g
- Masti
- 3 g
Priprema
5 korakaDodirni korak kad ga završiš.
Još 4 koraka pripreme
Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.
Već imaš paket? Prijavi se
Otključaj recept
Piletina s đumbirom u slatko-kiselom umaku od naranče
Oba paketa otvaraju ovaj recept. Usporedi što sve uključuju i koliko traje pristup.
Kupi sadržaj
Kupi recept
4,99 €
jednokratno
Kupi sadržajPiletina s đumbirom u slatko-kiselom umaku od narančepristup 365 dana od kupnje4,99 €
Bez pretplate, jednokratno.
Uključeno: Ovaj recept
Uključeno: 1 recept
Nije uključeno: Planovi prehrane
Trajanje pristupa365 dana od kupnje
PlaćanjeJednokratno
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Kupi sadržajTjedan uz trening: obrok nakon treningapristup 365 dana od kupnje19,90 €
Bez pretplate, jednokratno.
Uključeno: Ovaj recept
Uključeno: 35 recepata
Uključeno: 1 plan prehrane
Trajanje pristupa365 dana od kupnje
PlaćanjeJednokratno
Već imaš paket? Prijavi se
Planovi prehrane s ovim receptom
1 planUz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.
- Vrsta jela
- Glavno jelo
- Količina
- Obiteljski obrok
- Glavni sastojak
- Piletina
- Način pripreme
- Prženje / tava
- Dijeta
- Bez glutenaBez mlijekaBez jaja
- Dijetni režim
- Bez laktozeMediteranska dijeta