Patlidžan punjen šunkom, rajčicom i mozzarellom (R06202)
Ručak · Večera

Patlidžan punjen šunkom, rajčicom i mozzarellom

U planu prehrane: Mršavljenje 1.500 kcal uz bjelančevine

Polovice patlidžana punjene nadjevom od njihova mesa, šunke, crvenog luka i pasirane rajčice sa sušenim origanom i ružmarinom, zapečene u pećnici pod naribanom mozzarellom.

  • Bez glutena
  • Bez jaja
  • Bez dodanog šećera
  • LCHF / niskougljikohidratna
  • UN dijeta – proteinski dan
Ukupno
1 h 5 min
Čekanje
20 min
Količina
2 porcije
Zahtjevnost
Srednje

423kcal

po porciji
Proteini
24 g
Ugljikohidrati
29 g
Masti
25 g

Priprema

6 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 5 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

1 plan

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Glavno jelo
Količina
Za dvije osobe
Glavni sastojak
Povrće
Način pripreme
Pečenje u pećniciPrženje / tava
Dijeta
Bez glutenaBez jaja
Dijetni režim
Bez dodanog šećeraLCHF / niskougljikohidratnaUN dijeta – proteinski dan
Alergeni
Mlijeko