Pašticada od tunjevine
Ručak · Večera

Pašticada od tunjevine

3 plana prehrane s ovim receptom

Tunjevina se kratko prži u brašnu, a zatim pirja s češnjakom, octom, klinčićima i zaslađenim crnim vinom. Može se poslužiti uz kukuruzne žgance s rastopljenim maslacem i naribanim parmezanom.

  • Bez mlijeka
  • Bez jaja
  • Pescetarijanska
  • Mediteranska dijeta
Ukupno
1 h 20 min
Količina
4 porcije
Zahtjevnost
Srednje

760kcal

po porciji
Proteini
47 g
Ugljikohidrati
15 g
Masti
47 g

Priprema

4 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 3 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

3 plana

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Glavno jelo
Količina
Obiteljski obrok
Glavni sastojak
Riba (sastojak)
Način pripreme
Prženje / tavaSporo kuhanje
Tip kuhinje
DalmatinskaHrvatskaMediteranska
Dijeta
Bez mlijekaBez jaja
Dijetni režim
PescetarijanskaMediteranska dijeta
Alergeni
GlutenRibaSulfiti