Ljuta tortilja s govedinom
Ručak · Večera

Ljuta tortilja s govedinom

U planu prehrane: Mršavljenje 1.500 kcal uz bjelančevine: drugi tjedan

Tortilje se pune mljevenom govedinom, crvenim grahom i rajčicom. U nadjevu iz tave su i kim, paprika te čili.

  • Bez mlijeka
  • Bez jaja
  • Bez dodanog šećera
Ukupno
25 min
Količina
2 porcije
Zahtjevnost
Srednje

724kcal

po porciji
Proteini
41 g
Ugljikohidrati
81 g
Masti
27 g

Priprema

5 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 4 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

1 plan

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Glavno jelo
Količina
Za dvije osobe
Glavni sastojak
Junetina/govedina
Način pripreme
KuhanjePrženje / tava
Dijeta
Bez mlijekaBez jaja
Dijetni režim
Bez dodanog šećera
Alergeni
Gluten