Integralni tost s bananom i proteinom sirutke (R01111)
Doručak · Međuobrok

Integralni tost s bananom i proteinom sirutke

U planu prehrane: Drugi tjedan za početnike

Kriške integralnog tosta umočene u smjesu banane, mlijeka i proteina sirutke s okusom vanilije, koje se prže na tavi i poslužuju s maslacem od badema i svježim voćem.

  • Vegetarijansko
  • Bez jaja
  • Bez dodanog šećera
  • Bez dodane soli
Ukupno
30 min
Količina
2 porcije
Zahtjevnost
Lako

279kcal

po porciji
Proteini
18 g
Ugljikohidrati
37 g
Masti
6 g

Priprema

4 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 3 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

1 plan

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Doručak
Količina
Za dvije osobe
Glavni sastojak
Brašno/tijesto
Način pripreme
Brzo i lakoPrženje / tava
Dijeta
VegetarijanskoBez jaja
Dijetni režim
Bez dodanog šećeraBez dodane soli
Alergeni
GlutenMlijekoOrašasti plodovi