Ručak · Večera
Brokula zapečena s kiselim vrhnjem i sirom
2 plana prehrane s ovim receptomCvjetići brokule kratko se skuhaju, a zatim zapeku u pećnici pod smjesom od jaja, kiselog vrhnja i naribanog sira, s krušnim mrvicama i sirom po površini. Poslužuje se toplo, kao glavno jelo ili prilog.
- Vegetarijansko
- Bez dodanog šećera
- Ukupno
- 45 min
- Količina
- 4 porcije
- Zahtjevnost
- Lako
435kcal
po porciji- Proteini
- 20 g
- Ugljikohidrati
- 38 g
- Masti
- 23 g
Priprema
5 korakaDodirni korak kad ga završiš.
Još 4 koraka pripreme
Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.
Već imaš paket? Prijavi se
Otključaj recept
Brokula zapečena s kiselim vrhnjem i sirom
Svi paketi otvaraju ovaj recept. Usporedi što sve uključuju i koliko traje pristup.
Kupi sadržaj
Kupi recept
4,99 €
jednokratno
Kupi sadržajBrokula zapečena s kiselim vrhnjem i sirompristup 365 dana od kupnje4,99 €
Bez pretplate, jednokratno.
Uključeno: Ovaj recept
Uključeno: 1 recept
Nije uključeno: Planovi prehrane
Trajanje pristupa365 dana od kupnje
PlaćanjeJednokratno
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Kupi sadržajDrugi vegetarijanski tjedanpristup 365 dana od kupnje19,90 €
Bez pretplate, jednokratno.
Uključeno: Ovaj recept
Uključeno: 35 recepata
Uključeno: 1 plan prehrane
Trajanje pristupa365 dana od kupnje
PlaćanjeJednokratno
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Kupi sadržajDrugi uravnoteženi tjedan 2.000 kcalpristup 365 dana od kupnje19,90 €
Bez pretplate, jednokratno.
Uključeno: Ovaj recept
Uključeno: 35 recepata
Uključeno: 1 plan prehrane
Trajanje pristupa365 dana od kupnje
PlaćanjeJednokratno
Već imaš paket? Prijavi se
Planovi prehrane s ovim receptom
2 planaUz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.
- Vrsta jela
- Glavno jelo
- Količina
- Obiteljski obrok
- Glavni sastojak
- Povrće
- Način pripreme
- KuhanjePečenje u pećnici
- Dijeta
- Vegetarijansko
- Dijetni režim
- Bez dodanog šećera
- Alergeni
- GlutenMlijekoJaja