Koordinacija

Prelazak preko stepa bočno (over-the-top)

Prijavi se za spremanje omiljenih vježbi.

Izvedba

Stani bočno uz step. Stani na njega bližom pa drugom nogom, a zatim siđi na drugu stranu istim redom, pa se istim putem vrati.

Prekratak prijelaz koji stane na rub i okretanje trupa umjesto vođenja stopala.

Osiguraj slobodan i suh prostor bez prepreka sa strane, a pogled drži ispred sebe. Cijelo stopalo staje na klupicu; provjeri da klupica ne kliže.