Koordinacija
Pas de bourrée
- Razina
- Srednji
- Područje
- Noge, Kukovi
- Oprema
- Bez opreme
Prijavi se za spremanje omiljenih vježbi.
Izvedba
Stani uspravno, stopala u širini kukova. Odatle izvedi tri sitna prijenosa težine (straga, u stranu, naprijed) bez zaustavljanja.
Česte greške
Prekrupni koraci i gubitak trodijelnog ritma.
Sigurnost
Osiguraj slobodan i suh prostor oko sebe, a pogled drži ispred sebe.
- Lokacija
- Kod kućeNa otvorenom
- Stil treninga
- AerobikBarreStep i dance
- Obrazac pokreta
- Lokomocija
- Položaj tijela
- Stojeći
- Potrebna oprema
- Bez opreme