Zobena kaša s jogurtom, pudingom i čokoladom (ID jela: R01175)
Doručak · Međuobrok

Zobena kaša s jogurtom, pudingom i čokoladom

U planu prehrane: Drugi tjedan pripreme unaprijed

Zobena kaša s grčkim jogurtom, mlijekom i proteinom okusa vanilije, prekrivena slojem proteinskog pudinga i otopljenom čokoladom, koja se u hladnjaku stvrdne u hrskavu koricu. Priprema se unaprijed, pa je ujutro spremna.

  • Vegetarijansko
  • Bez dodane soli
Ukupno
10 min
Čekanje
2 h
Količina
1 porcija
Zahtjevnost
Lako

507kcal

po porciji
Proteini
31 g
Ugljikohidrati
49 g
Masti
21 g

Priprema

5 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 4 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

1 plan

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Desert
Količina
Za jednu osobu
Glavni sastojak
Žitarice
Način pripreme
Brzo i lakoPriprema unaprijed
Dijeta
Vegetarijansko
Dijetni režim
Bez dodane soli
Alergeni
GlutenMlijekoSoja