Tuna steak s popečcima od batata
Ručak · Večera

Tuna steak s popečcima od batata

2 plana prehrane s ovim receptom

Filet tune peče se na roštilju, a uz njega se priprema naribani batat s jajima i crvenim lukom. Smjesa od batata također se peče na roštilju, do zlatne boje.

  • Bez glutena
  • Bez mlijeka
  • Dijabetička
  • Pescetarijanska
  • Bez dodanog šećera
Ukupno
45 min
Količina
5 porcija
Zahtjevnost
Srednje

431kcal

po porciji
Proteini
55 g
Ugljikohidrati
37 g
Masti
6 g

Priprema

4 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 3 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

2 plana

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Glavno jelo
Količina
Obiteljski obrok
Glavni sastojak
Riba (sastojak)
Način pripreme
Roštilj
Dijeta
Bez glutenaBez mlijeka
Dijetni režim
DijabetičkaPescetarijanskaBez dodanog šećera
Alergeni
JajaRiba