Tjestenina od tapioka brašna s jajima i sirom
Ručak · Večera

Tjestenina od tapioka brašna s jajima i sirom

U planu prehrane: Vegetarijanski bezglutenski

Tanki sloj smjese od jaja, krem sira, psyllium ljuskica i tapioka brašna peče se u pećnici, zarola, ohladi i reže na trakice. Trakice se kuhaju samo kratko u kipućoj vodi i poslužuju kao tjestenina uz umak.

  • Vegetarijansko
  • Bez glutena
  • LCHF / niskougljikohidratna
  • Dijabetička
  • Bez dodanog šećera
Ukupno
30 min
Količina
2 porcije
Zahtjevnost
Srednje

280kcal

po porciji
Proteini
13 g
Ugljikohidrati
17 g
Masti
19 g

Priprema

5 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 4 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

1 plan

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Prilog
Količina
Za dvije osobe
Glavni sastojak
Tjestenina
Način pripreme
KuhanjePečenje u pećnici
Dijeta
VegetarijanskoBez glutena
Dijetni režim
LCHF / niskougljikohidratnaDijabetičkaBez dodanog šećera
Alergeni
MlijekoJaja