Svinjski kotleti u marinadi (ID jela: R05157)
Ručak · Večera

Svinjski kotleti u marinadi

2 plana prehrane s ovim receptom

Svinjski kotleti marinirani u ružmarinu, kadulji, češnjaku, vinskom octu i maslinovom ulju, pa pečeni u tavi uz često okretanje. Od kože kotleta, ako je imaju, isprže se i komadići za posluživanje.

  • Bez glutena
  • Bez mlijeka
  • Bez jaja
  • Bez dodanog šećera
  • Keto
Ukupno
25 min
Čekanje
30 min
Količina
4 porcije
Zahtjevnost
Srednje

322kcal

po porciji
Proteini
24 g
Ugljikohidrati
1 g
Masti
25 g

Priprema

7 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 6 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

2 plana

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Glavno jelo
Količina
Obiteljski obrok
Glavni sastojak
Svinjetina
Način pripreme
Pečenje na taviPrženje / tavaPriprema unaprijed
Dijeta
Bez glutenaBez mlijekaBez jaja
Dijetni režim
Bez dodanog šećeraKetoLCHF / niskougljikohidratnaPaleoUN dijeta – proteinski dan
Alergeni
Sulfiti